油菜怎么炒颜色才不变(油菜怎么炒不过油不出水还很嫩)

油菜怎么炒颜色才不变(油菜怎么炒不过油不出水还很嫩)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-01 13:38:23

油菜怎么炒颜色才不变

1、新鲜的小油菜从根本掰成一叶一叶地,将小油菜清洗干净之后控干水分备用,大蒜去皮之后切蒜末备用。

2、锅里面加入足够量的清水,开火将水烧开之后加入一勺食用盐和食用油,紧接着将之前洗好的小油菜放到锅里面焯水断生,断生之后捞出来过一下冷水之后控干水分,放到一旁备用。

3、炒锅当中加入适量的花生油,等到油温到达六成热的时候加入蒜末爆香,紧接着将小油菜下入锅里面爆炒几下,最后将适量的食用盐和味精下入到锅里面翻炒到入味出锅,这样一道美味的清炒小油菜就做好了

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