如何断奶既快又不涨（科学断奶的7个方法又快又不痛苦）

想要快速断奶，直接打回奶针是最快的，一天就可以回奶了，但是这样的方法存在弊端，不到万不得已的时候是不要选择这个方法来给自己断奶的。所以还是建议不能断奶不能太快，应当是逐步减少，同时还要注意产妇的饮食和生活习惯，产妇断奶可以使用回奶汤，能够使乳汁快速的减少，消除乳痛，减少涨奶的可能。