1、茭白剥去外壳,清洗干净。
2、滚花刀切块。
3、用盐水浸泡15分钟,有效去除有害物质,也可以过一下水,盛起来沥干水分。
4、小米椒切成丁。
5、油锅烧热,下茭白块干煸,煸炒至外面边缘出现微焦,盛起来备用。
6、锅里留油,放入辣椒丁、两个茴香炒香。
7、把煸炒过的茭白放进去一起翻炒,加入一勺盐、一勺糖、两勺酱油、1勺老抽、1勺蚝油,翻炒上色。
8、加入少量的清水焖煮至熟透,水不要放太多。
9、装盘,一盘美味脆爽的素炒茭白就做好了。
1、茭白去皮,洗净,切片。
2、热锅中倒适量油,将切片的茭白入锅,快速翻炒。
3、翻炒几下,加一点水,盖上锅盖焖一会儿。
4、焖3分钟左右掀开锅盖,放盐等调料,翻炒均匀。
5、放一点鸡精,快速翻炒均匀,大火收汁。
6、然后尝一下咸淡,味道可以的话就可以快速出锅了。