干莲子怎么炒开口(晒干带壳的莲子怎么炒)

干莲子怎么炒开口(晒干带壳的莲子怎么炒)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-02 12:34:43

干莲子怎么炒开口

干莲子在炒制时容易开口,一般情况下只需要遵循以下步骤即可:

1.先将干莲子浸泡在水中大约4-6小时,让其充分吸水。

2.将浸泡好的莲子取出,用清水冲洗干净。

3.将莲子放进锅里,加入适量的水,大火烧开后转小火,继续煮约30分钟。

4.当莲子煮至8-9成熟时,加入少量食盐,继续煮5分钟。

5.捞出莲子,沥干水分,用纸巾或厨房毛巾擦干表面水分。

6.将干净的锅置于火炉上大火加热,加入少量油,再加入莲子,不停翻炒至莲子表面变色和开口即可。

温馨提示:

1. 煮的时间要掌握好,过熟了莲子就容易炒烂。

2. 炒莲子之前一定要把表面的水分擦干,否则容易飞油溅伤手。

3. 可以根据个人口味加入适量的孜然、辣椒粉等调味料,增加口感。

干莲子用凉水泡上一晚上,捞出来晾干水分,放锅里炒,这样就容易开口,另外一个办法就是直接用开水煮煮上十来分钟捞出来炒制,

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