1、从商贩那买回处理好的鲜鲍,撒适量生粉在表面,用刷子反复洗干净,沥干水分后,先中小火煎至金黄备用;
2、鸡肉洗净、沥干水分,用盐、生抽、香油、生粉。适量捞匀,腌制5-6分钟后,另起锅,中小火炒香后盛出备用;
3、另起锅,将姜葱段、红干椒、提前泡发的香菇、蒜头一起放入锅中爆香;
4、倒入鸡块和鲍鱼,一起略翻炒,加入料酒、2大勺高汤适量,煮沸转小火,烹蚝油、盐、糖、柱候酱适量调味,焖至入味,时间约4-5分钟收汁;
5、等汁收的差不多的时候,将火调大,烹适量香油,炒出镬气,最后勾薄芡、淋包尾油即可端出。最后用香菜装点即可。
做法:只要拣选新鲜鲍鱼,将鲍鱼壳和鲍鱼肉分离。鲍鱼肉去掉污秽粘连部分,再用清水洗干净,切成片状。
再加上夏枯草、瘦猪肉,一齐放入已经用猛火煲滚了的清水内,改用中火,继续煲3小时左右,就能让鲍鱼变的较为软滑以少许幼盐调味,即可佐膳饮汤吃肉了。