正常成年人每天需要消耗2500-3000大卡，而未成年人需要消耗约1200大卡左右能量。
人体每天消耗的能量与进食食物种类和运动量有关：体力劳动者和运动员消耗的能量多，不爱运动的人群消耗的能量少。
年龄、身高、体重等因素也会影响能量消耗
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