婴儿开灯睡觉好不好（婴儿睡觉开灯好 还是不开灯好）

不好。首先，开灯睡觉有可能影响宝宝的睡眠质量，而生长激素多在宝宝夜间睡眠中分泌旺盛，故开灯睡觉可间接影响宝宝正常的生长发育，其次，长期开灯睡觉，会让宝宝的眼睛无法充分的放松休息，可对宝宝的视力产生影响；最后，睡眠紊乱还可导致激素分泌问题，甚至引起早熟。