立春多喝三种水（立春三种水果不能吃）

初春时节，冷热交替，万物萌动，人易上火，要多口水，可据个人喜好，看天气状况去适当喝水，有，白开水，茶水，姜红糖水，都可以。

冬去春来万物复苏，一年之际於春，春天要多喝点，1 白开水，2  綠茶泡的茶水，3  菊花茶水，以上三种水可以降燥利润解渴，缓解冬季干燥引起的不适。