麻酱拌豆皮热量（东北大拉皮凉拌麻酱版热量）

麻酱拌豆腐的热量(以100克可食部分计)是140大卡(585千焦),单位热量适中。每100克麻酱拌豆腐的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

一张干的豆皮每一百克热量是447大卡，豆皮中含有较为丰富的蛋白质、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些豆皮可以起到补充营养、促进代谢、提高身体免疫力等功效，有利于身体健康，日常生活中可以适当的食用一些豆皮来进行营养的补充。