糖醋藕丁咕噜肉是一道经典的中式菜肴,下面是一份简单的做法供您参考:
材料:
- 猪肉:200克
- 藕:1根
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 姜末:适量
- 大葱段:适量
- 鸡蛋清:适量
- 干淀粉:适量
- 白芝麻:适量
调味料A:
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
调味料B:
- 白砂糖:适量
- 黄酒或白醋:适量
- 番茄酱:适量
步骤:
1. 准备材料。将猪肉切成小丁状,藕切成小块状,青椒和红椒切成丁状备用。
2. 腌制猪肉。将切好的猪肉放入碗中,加入调味料A(料酒、生抽和盐),拌匀后腌制15分钟左右。
3. 准备粘稠调味汁。取一个碗,加入白砂糖、黄酒(或白醋)、番茄酱,搅拌均匀制成粘稠调味汁备用。
4. 炒猪肉丁。将腌制好的猪肉丁用蛋清和干淀粉拌匀,放入锅中炒至变色,捞出备用。
5. 炒香蔬菜。将锅中余下的油加热,放入姜末和大葱段翻炒出香味后加入藕丁、青椒丁和红椒丁一起快速翻炒均匀。
6. 加入调味汁。在锅中倒入之前准备好的粘稠调味汁,迅速翻炒均匀让调味汁包裹住所有食材。
7. 出锅。最后撒上一些白芝麻作为装饰即可。
温馨提示:
- 制作过程中要注意火候和时间掌握,以免食材过老或过嫩影响口感。
- 如果喜欢更甜或更酸的口味,可以适量增减白砂糖和黄酒(或白醋)的用量。
- 咕噜肉通常是指炸过的肉丁,如果喜欢口感更酥脆,可以将炒好的猪肉丁用油炸一遍。
希望您能成功制作出美味的糖醋藕丁咕噜肉!祝您用餐愉快!