秋冬适合吃的水果(秋冬适合吃的水果有哪些)

秋冬适合吃的水果(秋冬适合吃的水果有哪些)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-04 13:37:04

秋冬适合吃的水果

适合吃梨,柚子、苹果、橙子、香蕉、等,最好多吃当季水果,少吃反季水果,建议每天可以吃一个苹果一个梨或者橙子,少吃橘子上火

最好吃当季节的水果,柚子、苹果、橘子、橙子、香蕉、冬枣等,可以每晚睡前喝杯蜂蜜水,可以排毒润肠养颜

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