原料
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镰刀鱼 (300克)
干粉 适量
葱姜片 适量
醋 适量
食盐 适量
料酒 适量
酱油 适量
1/刀鱼洗净切段,放入盘中,放入食盐、醋、酱油、葱姜、料酒,翻拌均匀。
2/大约腌渍30分钟左右,撒上干面粉。
3/翻拌均匀。
4/干锅入油,七成热时,放入鱼段。
5/调小火,当一面煎炸至金黄时,再翻至另一面。
6/当两面都煎至金黄色时,就可出锅装盘了。
1.刀鱼洗净,切段,晾干(刀鱼上面的白皮不要弄掉,那个最有营养了)
2.起锅,放油,把晾六七分干的刀鱼入锅开煎。煎到刀鱼的鱼皮稍硬的时候。放入酱油,糖,醋少许,烹一下
3.味道出来之后,加入水少许,没过刀鱼即可。中火炖熟,最后大伙收汁,出锅前加一点葱,蒜,调味,装盘