番茄属于感光食物吗（祛斑不能吃的感光食物一览表）

1 是的，番茄属于感光食物。
2 感光食物指的是能够通过食物中的光敏色素，激活视网膜上的感光细胞，从而产生视觉效应的食物。
而番茄中含有大量的类胡萝卜素和茄红素，是一种光敏色素，因此番茄可以被归为感光食物。
3 此外，番茄还含有丰富的抗氧化物质和维生素C，对保护眼睛健康有益，建议适量食用。

番茄并不属于感光食物。感光食物指的是在阳光下能够产生化学反应，从而改变颜色、营养成分和味道的食物。一些感光食物包括胡萝卜、柿子椒、甜菜根等。而番茄在阳光下确实会变红，但是这种变化并不属于感光反应。番茄的变红是由于番茄中的红色素受到温度和乙烯气体的影响而产生的，和阳光没有直接关系。所以，番茄_