哪些食物属于吸光性食物（光感性食物和光敏性食物区别）

吸光性食物是指富含色素的食物，它们能够吸收光线并反射出特定的颜色。常见的吸光性食物包括红色的西红柿、草莓、胡萝卜，橙色的南瓜、柑橘类水果，黄色的香蕉、柠檬，绿色的菠菜、青椒，紫色的葡萄、紫甘蓝等。这些食物不仅具有丰富的营养价值，还能为餐桌增添色彩和美感。

吸光性食物是指富含色素或化合物，可以吸收可见光并转化为热能的食物。以下是一些常见的吸光性食物：
1. 黑豆：黑豆中富含花青素，可以吸收光线，呈现出深黑色。
2. 红肉类：红肉类如牛肉、羊肉、猪肉等富含肌红蛋白，可以吸收光线，表现出红色。
3. 红椒：红椒中的辣椒素可以吸收光线，呈现出红色。
4. 胡萝卜：胡萝卜中的胡萝卜素可以吸收光线，呈现出橙色。
5. 西兰花：西兰花中的叶绿素可以吸收光线，呈现出绿色。
6. 蓝莓：蓝莓中富含花青素，可以吸收光线，呈现出蓝色。
7. 紫薯：紫薯中富含花青素，可以吸收光线，呈现出紫色。
8. 红酒：红酒中的花青素可以吸收光线，呈现出红色。
这些食物中的色素或化合物对光的吸收可以改变它们的颜色，从而使它们呈现出吸光性。