经常笑会怎么样（经常笑有什么好处和坏处吗）

经常笑可能会使面部皮肤变得细腻有光泽，也可能会使面部肌肉松弛，但经常笑一般不会对身体造成伤害。

1、使面部皮肤变得细腻有光泽

笑的时候面部的血液循环会加快，而且会分泌大量的多巴胺，使面部的皮肤看起来比较细腻有光泽。

2、使面部肌肉松弛

经常笑也可能会使面部的肌肉变得松弛，因为在笑的时候会牵扯到面部的肌肉，使面部的肌肉变得松弛。

经常笑一般不会对身体造成伤害，但建议不要长时间大笑，以免导致面部肌肉松弛。另外，日常生活中可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如香蕉、黄瓜等，能够促进身体的新陈代谢。

笑是一种减轻心里负担的良药，它可以使身心得健康，促使脑神经和心情的松驰，减少精神的忧郁，俗话说笑一笑十年少就是这个道理。！