我天天心情烦躁 无所事事怎么办（天天觉得很烦躁很压抑是为什么）

无所事事，心情烦躁，那是因为你不知道你想要什么，喜欢什么，所以没有目标！我建议你不如先静下心来好好想想要成为一个什么样的人。只有想清楚了自己想要成为什么样的人，才会给自己定出来一个清晰的目标。有了清醒的目标，你自然会努力为了目标而努力。

消遣日子是可以的，但是人生真的很短，希望你日后再回忆现在的这段时光时，能问心无愧，不留遗憾。

想让自己充实点就从身边的小事开始吧……为家人做几顿饭，刷刷碗，这些事情不难，只要你做下来了，就是一个良好的开端！