五龙拳击护手布怎么缠（1.5米的格斗护手带怎么缠）

您好，五龙拳击护手布的缠法如下：

1. 将护手布展开，将手指伸入护手布的中间部分。

2. 将护手布的一端绕过手腕，确保它紧密地围绕手腕。

3. 然后将护手布从手腕上方绕过手掌，将其固定在手背上。

4. 继续将护手布绕过手腕和手背，直到覆盖整个手掌和手背。

5. 最后将护手布固定在手腕上，确保它紧密但不过紧，以确保手腕和手部的稳定性。

需要注意的是，每个人的手型和手掌大小不同，所以在缠绕护手布时要根据自己的手型和手掌大小进行调整，以确保护手布能够提供足够的支撑和保护。此外，还要确保护手布缠绕紧密而不过紧，以免影响血液循环和手部活动。

自己缠的话 食指和中指夹住一端 从手指开始包着缠 然后到手掌，交叉到手腕，手腕处一定要缠紧一点，不然发力大了容易伤到手腕