怎样跳舞不僵硬（三种人不宜跳舞）

1.

镜子：准备可以照到全身的镜子,它可以帮练舞的人纠正错误，提高舞感。很多初学者都觉得跳舞不就是跟着拍子做动作就可以，其实不是；如果练舞的人想跳的好看，你必须有一面镜子。否则，等你的错误动作成型以后，就很难纠正了！

2.

音乐：记得无论跳什么舞，一定要把音乐开开。千万不能把跳舞当成做广播体操，那不是做做动作就可以的。即使不会跳，也要让身体和音乐形成一种互动和习惯，慢慢的学会抓拍子和鼓点。

3.

比较合适的衣服：不管你学什么舞.都需要准备可以运动起来的衣服，宽松，不束缚，不影响舞蹈动作的发挥

1.多多练习：多练习跳舞，可以让你的身体更加灵活，让你的舞步更加自然。

2.放松身体：跳舞时，要放松身体，不要紧绷，让自己的身体更加自然，让自己的动作更加自然。

3.跟着音乐走：跳舞时，要跟着音乐走，让自己的动作跟着音乐走，让自己的动作更加自然。

4.多看视频：多看一些跳舞视频，可以让你学习到更多的舞步，让你的舞步更加自然。

5.多参加舞会：多参加舞会，可以让你学习到更多的舞步，让你的舞步更加自然。