原料:梅干菜300克,竹笋300克,素高汤3杯,糖1茶匙。
做法:
1.梅干菜洗净,切小段;竹笋去壳,剖开,先用水煮熟,再取出切丝。
2.用5大匙油先炒梅干菜,再放入笋丝同炒,加入调味料,小火烧20分钟。汤汁微干即可盛出
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首先将竹笋剥掉壳洗干净,热锅烧水,水开倒入竹笋过水,捞出来冷水浸泡一天
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将竹笋切好备用
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再将葱 蒜 辣椒切好备用
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热锅倒油,放入竹笋蒜炒香,再放入竹笋翻炒
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然后倒入生抽 盐 辣椒 水翻炒入味
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最后放入点鸡精翻炒片刻,撒上点葱花即可