早晨喝醋水的正确方法（每天喝陈醋的正确方法）

早上起床后先洗漱然后晨练一会，然后用温开水加醋沉淀一会儿，直接空腹喝化开的醋水就可以了，早上起床后空腹喝醋水有益健康。

准备一杯500毫升左右的温开水，将20毫升左右的陈醋和5克左右的蜂蜜倒入温水中，搅拌均匀陈醋蜂蜜水即可喝。注意尽量避免空腹喝。