一岁宝宝西葫芦的炒法（一岁宝宝西葫芦怎么炒好吃）

以下是一岁宝宝西葫芦的简单炒法：

材料：

- 1根小西葫芦

- 适量植物油

做法：

1. 将西葫芦洗净，去掉两端的头部。

2. 将西葫芦切成小块或小条，尽量保持均匀大小以便煮熟。

3. 在热锅中加入适量植物油，待油热后加入西葫芦，翻炒几分钟至软熟即可。

4. 关火，放凉后即可喂食宝宝。

注意事项：

1. 由于宝宝的口味偏淡，不建议使用调味料，可以适量加入白胡椒粉或盐调味。

2. 宝宝还不具备咀嚼能力，因此在烹饪时应尽量将食材切小块，以方便孩子咀嚼和消化。

3. 在喂食前应将炒好的食材冷却至适宜温度，以避免烫伤宝宝的口腔。

西葫芦洗净去皮切片，西红柿洗净去皮切小块

油锅烧热放入蒜片爆香再放入西葫芦片西红柿块翻炒

往锅里加少许水煮沸关火，再焖两分钟，加盐调味即可