主料: 鲈鱼750克
辅料: 冬笋100克 香菜30克
调料: 猪油(炼制)50克 盐8克 大葱25克 料酒25克 姜15克 胡椒粉2克 味精2克 香油10克
制作工艺
1. 将鲈鱼刮鳞去鳃,剖腹除去内脏,洗净后沥水;
2. 再在鱼体两面划上“十”字花刀,然后下入开水锅中焯一下捞起沥水;
主料
鲈鱼550克
酸菜200克
辅料
泡椒20克 泡儿菜30克 大蒜20克 生姜10克 料酒20毫升 胡椒粉3克 精盐5克 生粉3克 蒸鱼豉油20毫升 干辣椒5个 食用油40毫升
1
准备主要原材料:鲈鱼和酸菜。
2
鲈鱼清洗干净,分割鱼骨和鱼肉。鱼排剁块,鱼肉切成蝴蝶片。
3
鱼头和鱼骨,用清水冲洗后放盘中,加入胡椒粉和料酒,用手抓匀后腌10分钟。
4
鱼片,同样的用清水冲洗后沥干水份,加入胡椒粉,料酒和生粉,抓匀后腌10分钟。
5
酸菜洗净切碎,泡椒,泡儿菜,大蒜和生姜,全部改刀。
6
炒锅中倒入食用油,先下泡椒,泡儿菜,大蒜和生姜煸炒。
7
煸香后下酸菜,炒出酸香味。
8
酸菜推锅边,中间位子下鱼头和鱼尾。
9
煎至煎黄时,加入足量的热水。
10
大火烧开汤汁后下鱼排。
11
接着开始调味,先下蒸鱼豉油。
12
下胡椒粉。
13
再根据咸淡加精盐调味。
14
煮约6分钟,鱼肉熟透。
15
捞起鱼排和酸菜,装入大碗中。
16
汤汁中加入鱼片,煮约3分钟左右,鱼肉变色熟透时,连汤带肉一起倒入大碗中
17
另起锅,倒油下干辣椒,烧至滚汤时,趁热淋鱼肉上即可。