炒麦面的做法（台州炒麦面的做法配方）

炒麦面

收藏

34654浏览 / 88收藏

作者：艾斯第的等待

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

麦面 适量

盐 适量

酱油 适量

鸡蛋 一个相克食物

胡萝卜 四分之一个相克食物

洋葱 半个相克食物

番茄 两个相克食物

炒麦面的做法

1.将麦面下锅煮熟

2.煮熟的麦面过冷开水后捞起，可加适量醋。

3.将所需材料切好备用

4.热锅热油，炒熟鸡蛋，加番茄稍微翻炒后盛出

5.重新起锅热油，先放入胡萝卜洋葱再放入辣椒

6.炒至近断生，放入番茄鸡蛋，加入适量盐、酱油继续翻炒。

7.配料炒好后放入面条翻炒几下

8.炒麦面出锅