所需材料:
牛骨 姜 大蒜 葱 青椒 红椒 生抽 老抽
料酒 盐 白糖 鸡精 食用油
步骤:
1. 准备牛骨,剁成小块,用清水浸泡约30分钟,去掉血水。
2. 姜切片,大蒜切末,葱切段,青椒和红椒切成小块备用。
3. 将牛骨捞出,放入沸水中焯水,去掉浮沫,捞出备用。
4. 锅中加入适量食用油,油热后加入姜片、大蒜末炒香。
5. 倒入牛骨,翻炒均匀,加入料酒去腥。
6. 加入生抽、老抽,翻炒均匀,让牛骨上色。
7. 加入适量的清水,大火烧开后转中小火,炖煮约30分钟,让牛骨熟透入味。
8. 加入切好的青椒和红椒,翻炒均匀。
9. 加入葱段,翻炒均匀。
10. 最后加入适量的盐、白糖和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
1、准备好食材;锅热后倒入少许油,将胡萝卜片倒入翻炒一下。
2、接着倒入牛骨翻炒,放半勺盐。
3、倒入青蒜继续翻炒,放半勺糖。
4、放少许的老抽,十分钟即可关火出锅。