如果在日常生活当中想要控制自己吃榴莲的欲望，可以告诉自己，自己并不喜欢吃榴莲，通过这种心理暗示自己就可以降下吃榴莲的欲望了。
想要控制吃榴莲的欲望，就要看看有没有其他的可以替代的食物。让自己吃饱了以后就不会想着再吃别的东西，还可以分散注意力
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