茶叶为什么不能天天喝（茶叶时间长了怎么判断能不能喝了）

我不敢苟同心目中的观点。

我认为茶叶大家是可以天天喝的，因为，每天喝茶可以补充人体所需，不过，我们在喝茶的时候一定要注意适量，放置茶叶时可以根据我们自己的喜好，或多或少。

另外，，我们在饮茶时不要过量，尤其是晚上睡觉的时候尽量少喝，以免影响我们大家的睡眠质量，还有尽可能的不要饮用隔夜茶。

可以天天喝。每天喝茶是对人有好处的！茶多酚是对人的身体健康有利的！喝的时候不要放的太多！但是晚上睡觉的时候尽量少喝！以免影响睡眠质量！