晚上吃饭后要一到两个小时之后去跑步。首先看晚上吃的什么,如果吃的比较多,比较杂,比如有菜有汤有主食,消化就比较慢,需要两个小时。
如果吃的比较简单,比如菜,少量主食,这样一个小时后就可以跑步
晚上吃饭后要一到两个小时之后去跑步。首先看晚上吃的什么,如果吃的比较多,比较杂,比如有菜有汤有主食,消化就比较慢,需要两个小时。
如果吃的比较简单,比如菜,少量主食,这样一个小时后就可以跑步
回答如下:电梯求救按钮是用来在紧急情况下向外界发送求救信号的...
1)手动方式: 电梯停在首层位置→电梯进入机房检修状态→保持...
电梯的紧急停止可以通过按下紧急停止按钮来实现。这个按钮通常位...
三岁多的宝宝丙氨酸氨基转移酶增高至85,是肝功能异常的表现。...
农博会门票,65岁老人凭老年卡,身份证是可以免费参观的,所以...
免票需要65分钟岁以上老人身份证,医护人员的医师证,残疾人的...
(1)湿度与水份:水份的不当对榕树伤害很大。用手感觉盆土的情...
一个月不吃晚饭可以瘦5斤。不吃晚饭坚持一个月大多能瘦5斤左右...
野蛮,汉语词语,拼音:yě mán,意思是指一个人穷凶极恶、...
虾汤面的最好吃的做法因人而异,但以下是一些常见的建议和技巧,...
从经济成本效益的角度来看,购买258的赏金令更划算。虽然花费...
6年以上才能长至5斤多左右,如果是人工养殖,大约需要3年左右...
1. 对生活失去热情和动力,感到空虚和无聊;2. 对自己和周...
这几天高温,想吃雪糕又不愿出门去买,那就学着自己做,别说,自...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.