大米是有机的好还是无机的好（大米质量等级一二三哪个更有营养）

当然是有机的好，有机的大米土壤无污染，肥沃，栽下的子，不打药，无农药残留，吃起来口感非常好，但是它比一般的大米贵点。

肯定是有机的好。根据个人了解，大米作为一种主食，肯定是有机的更好吃，吃有机大米更有利于身体健康，建议楼主平时多吃有机大米。