1· 鸭肾洗净,一个鸭肾切成4份
2· 切面出先切成平衡的刀纹,大小随意,不要切断
3· 在垂直处再平衡着切出刀纹,垂直着切的刀纹每三刀就切断,腰花就打好了
4· 干辣椒用清水浸泡,小朋友要用红椒,和青椒滚刀切成小块儿
5· 锅内放入适量的食用油,爆香姜丝
6· .倒入切好的鸭肾爆炒
7· 稍变色后加入料酒翻炒,加入酱油和蚝油,盐翻炒2分钟即可出锅备用
8· 锅内下油,捞出干辣椒段煸香,倒入青椒翻炒均匀
9· 倒入鸭肾,调入盐翻炒1分钟左右即可
做法如下
可以做鸭肾西洋菜粥。步骤:
1.大米洗干净之后用少许盐、橄榄油腌制备用。
2.江瑶柱鸭肾用清水浸泡。
3.鸭肾浸软之后取出切成厚片。
4.陈皮浸软,姜切片。
5.西洋菜洗好之后摘短备用。
6.将所有材料,除西洋菜之外放入电饭锅注入适量清水。
7.大火煮沸约一小时转中火。
8.煮至大米开花。
9.放入摘短的西洋菜。
10.继续大火煮沸,煮至西洋菜软。
11.最后调入少许盐、胡椒粉即可熄火。
12.成品小贴士:煲菜粥的时候最好多放米少放水,因为最后加入蔬菜的时候就会变稀。