坏处有:
影响生长发育:长期挑食会导致营养物质摄入不均衡、不充足,例如蛋白质、维生素、钙等摄入不够,会影响身高、体重的增长,严重时可能会导致生长发育停滞。
影响机体免疫力:长期挑食会导致食欲下降,而且营养摄入不够也会诱发营养不良,造成营养性贫血、免疫力降低、抗病能力下降,可能会诱发疾病。
影响胃肠功能:长期挑食会对胃肠功能造成影响,如引起胃肠功能紊乱,容易影响消化和吸收。
影响智力发育:如果经常挑食、偏食会导致较多的微量元素没有被吸收,此时可能会影响大脑的发育,出现注意力不集中等现象。
坏处有:
影响生长发育:长期挑食会导致营养物质摄入不均衡、不充足,例如蛋白质、维生素、钙等摄入不够,会影响身高、体重的增长,严重时可能会导致生长发育停滞。
影响机体免疫力:长期挑食会导致食欲下降,而且营养摄入不够也会诱发营养不良,造成营养性贫血、免疫力降低、抗病能力下降,可能会诱发疾病。
影响胃肠功能:长期挑食会对胃肠功能造成影响,如引起胃肠功能紊乱,容易影响消化和吸收。
影响智力发育:如果经常挑食、偏食会导致较多的微量元素没有被吸收,此时可能会影响大脑的发育,出现注意力不集中等现象。
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