每个人的体形不同，，强度不同 动作标准程度 都有所不一样，， 如果想练身材，到该需要3个月到半年，想练力量 坚持一个月就会有提高的 有问题直接问我，，我是资深 健身游泳教练
牛奶为什么不能直接喝（新鲜牛奶煮了再冻还是直接冻）
不建议直接喝，因为生牛奶里面可能含有大量细菌。那些生牛奶从奶...
进口牛奶爱氏晨曦喝的时候要不要加热（爱氏晨曦牛奶不合格为什么还在卖）
不管是进口的还是国产的，只要是包装好的牛奶，鲜牛奶也好、纯牛...
牛奶可以直接喝吗（纸袋纯牛奶加热的正确方法）
可以直接喝，从超市买回来的牛奶都是经过消毒的，可以直接喝也可...
山姆生牛乳可以直接喝吗（山姆超市生牛乳可以直接喝吗）
生牛乳不可以直接喝。生牛乳是指刚刚挤出来的、新鲜的、没有...
德亚脱脂牛奶能直接喝吗（德亚脱脂牛奶为什么不建议喝）
开盖后可直接喝，没喝完的要放冰箱冷藏，并不超过24小时。德亚...
德亚脱脂牛奶可以直接饮用吗（德亚脱脂牛奶为什么不建议喝）
可以可以直接饮用。 德亚脱脂牛奶是常温奶,盒装的,买来就可以...
