1.准备好羊蝎子１０００克、１小把香菜、生姜1小块、花椒5克、小茴香5克、孜然粒5克、良姜1小块、草果1个、香叶2片、桂皮1块、干辣椒4个、白胡椒粒3克，红枣
2.羊蝎子洗净放入锅中注入适量清水烧开羊蝎子。
3.烧开后，取出汆烫过的羊蝎子冲冷水后
主料
羊肉500克
油豆腐100克
千张2张
粉丝100克
娃娃菜100克
香菇5朵
菠菜2棵
小白菜50克
香菜50克
辅料
火锅料1袋
姜1块
蒜4个
水适量
米醋25毫升
陈皮适量
步骤1
备齐所有食材
步骤2
所有食材洗净，香菇切块、豆泡对半切开、豆皮切丝、娃娃菜切段、蒜瓣去皮拍扁、生姜去皮切片
步骤3
苏泊尔电磁炉蒸火锅里放入水，将反复洗净血水的羊肉加入，倒入米醋和橘皮一起煮
步骤4
煮大约5分钟，捞出羊肉控水后放入盘中
步骤5
电磁炉蒸锅焯羊肉的水倒掉洗净，将配送的圆筒放入蒸锅中间，重新加水，放羊肉、蒜瓣、生姜、火锅料
步骤6
这个圆筒很好用，底部有吸铁石作用，可以吸住牢牢固定在蒸锅底部，火锅料没有辣味，想吃点辣味，放入辣椒油到圆筒中
步骤7
盖上锅盖，将电磁炉选择煲汤档位，默认煲汤时间是2个小时
步骤8
在2个小时程序结束之前15分钟，打开蒸锅，先放入粉丝、豆泡、豆皮、香菇一起煮
步骤9
煮8分钟后加入娃娃菜、青菜
步骤10
煮5分钟后，加入菠菜和香菜煮2分钟即可，可以上桌边涮边吃
