51岁男人跑1000米用时4分50秒 成绩如何（1000米40岁跑4分30秒什么水平）

51岁男人跑一千米用四分50秒，成绩是一般的，现在跑步是一项非常好的运动，很多人都喜欢跑步，这生意多，现在很多人都是注重养生的，对自己的身体也是很注重的，跑步可以减肥，也可以增强身体的素质，是一个非常好的体育运动，大家都去参加吧

51岁男人跑1000米用时4分50秒，成绩相当不错，若是跑五公里也是这个配速，那就很牛了。可以尝试慢跑，隔一天跑一次，每次40分钟左右，长期坚持下去，会对身体有好处的。