常吃六种豆最好（老中医提醒你常吃这五种豆）

关于常吃的六种豆，最好的问题，肉类是人们最喜欢的辅食，也是营养价值最高的食品，六种豆类有黄豆，有小绿豆，绿杂豆，黑豆，红小豆，爬豆，这几种豆类是人们生活当中常吃的豆子。