河粉跟面条的热量哪个比较高(河粉热量为啥这么高)

河粉跟面条的热量哪个比较高(河粉热量为啥这么高)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-16 15:41:58

河粉跟面条的热量哪个比较高

面条热量高。

一、米粉(干)的热量:346 大卡(100克)。干米粉除碳水化合物含量很高外,其它营养很低,而其热量极高,熟米粉热量略低,但减肥时也不宜食用过多。

二、面条属于高热量,396大卡/100克,碳水化合物,多糖食品。面条虽然是高热量,但是脂肪含量极其少。多糖只有在你身体里多到无法消化的程度,才会转化为脂肪,否则不会转化为脂肪

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