河粉和面哪个碳水化合物高(河粉和米饭哪个碳水更高呢)

河粉和面哪个碳水化合物高(河粉和米饭哪个碳水更高呢)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-16 16:29:55

河粉和面哪个碳水化合物高

粉的热量更高。米粉主要有碳水化合物构成,可以为人体提供大量的能量,但热量很高,也并没有太多的营养,所以减肥期间不宜食用面食,面食也属于高热量食物,但是和粉的热量比还是低的,面条中的脂肪含量少。

日这是由于河粉的碳水化合物化合物成分较为高

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