秋天香椿不能吃。
香椿在春季开始采摘,而研究发现,不同地区、品种和生长期的香椿,硝酸盐和亚硝酸盐含量都有差异。最要紧的是,香椿发芽初期的硝酸盐含量较低,随着香椿芽的不断长大,其中硝酸盐的含量也在上升。
到4月中旬之后,大部分地区香椿芽中的硝酸盐含量都超过了世界卫生组织和联合国粮农组织的标准。也就是说,香椿芽越嫩,其中硝酸盐越少,那么将来储藏中产生的亚硝酸盐也越少。
不能吃,香春树叶随着生长,硝酸盐的含量会越来越高,所以九月份一般是不建议吃的。在吃香春芽菜前一定要注意先焯水一分钟才能继续做菜吃。
香椿芽中含有硝酸盐和亚硝酸盐,如果不焯水就吃的话,可能会引起亚硝酸盐中毒,而在沸水中焯烫一分钟左右的时间,可以去除三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,这样能避免中毒