建议要以粗粮类的食物为主,可以适当的吃玉米,荞麦等食物作为主食,这些食物中的热量比较低,不会对孕妇的血糖造成太大影响,孕妇也要适当给身体补充蛋白质和铁元素等营养物质,也应该适当多吃富含膳食纤维的蔬菜,有妊娠糖尿病的孕妇要定期的对血糖进行监测,保证将血糖控制在正常值。
建议要以粗粮类的食物为主,可以适当的吃玉米,荞麦等食物作为主食,这些食物中的热量比较低,不会对孕妇的血糖造成太大影响,孕妇也要适当给身体补充蛋白质和铁元素等营养物质,也应该适当多吃富含膳食纤维的蔬菜,有妊娠糖尿病的孕妇要定期的对血糖进行监测,保证将血糖控制在正常值。
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