白天晚上都可以用，按照正确的护肤步骤使用就可以，先用洗面奶洗脸，然后按照水、乳液、精华、面霜的顺序依次使用就行，主要是坚持用才能看到效果。不过二裂酵母有加速角质层脱落的作用，敏感肌使用之后可能会对皮肤造成一定的伤害。所以不是所有肤质都可用
可以用啊！我感觉睡觉前用比白天效果好
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