一天吃五个全蛋可以吗(一天吃10个全蛋对身体有什么影响)

一天吃五个全蛋可以吗(一天吃10个全蛋对身体有什么影响)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-10 11:43:02

一天吃五个全蛋可以吗

这个是可以的,都是能够给你补充到非常好的维生素E,营养价值的,而且也是能够让你的身体有很好的骨骼发育,可以促进你的健康成长

可以的,因为一天消耗的体能非常多,肚子容易饿,一天吃五个到就可以填饱肚子,还能恢复体力,补充身体所需的矿物质,肠胃也能消化

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