蒸和煮的区别（草莓罐头是煮还是蒸的好）

区别为：烹制方法不同、特点不同、分类不同。

蒸是以水蒸气为传热的，而煮是以较多的汤汁为传热的。在相同的条件下，蒸比煮会保留更多的水溶性维生素。这是由于在蒸的过程中，食物与水蒸汽基本上处于一个密闭的环境中，食物是在饱和热蒸汽下成熟的，所以可溶性物质的损失也就比较少。由些可见蒸出来的食物相较煮出来的食物更有营养。

1、煮：是先将食物和药物用油炝加工后，改用文火添汁煮至酥烂的烹制方法。

2、蒸：是把经过调味后的食品原料放在器皿中，再置入蒸笼利用蒸汽使其成熟的烹制方法。

二、特点不同1、煮：特点是酥烂、汁浓、味厚。

2、蒸：特点是质地细嫩，口感软滑，营养成份不受破坏，香气不流失

蒸煮和煮是两种常见的烹饪方式，都可以用于制作婴儿辅食。

两者的区别在于，煮通常是将食材放入水中直接加热，而蒸则是将食材放在蒸锅上，利用水蒸气来加热。