贝贝南瓜的作用（吃一个贝贝南瓜相当于多少米饭）

有补充营养、促进消化作用。

贝贝南瓜为日本协和种苗选育，是一种小型南瓜，只有手掌般大小，连续坐瓜性好，外观漂亮，肉质硬，口感甜。