请问用决明子 山楂 陈皮 乌梅 绿茶泡水喝能减肥吗(乌梅桑葚山楂荷叶陈皮茶能减肥吗)

请问用决明子 山楂 陈皮 乌梅 绿茶泡水喝能减肥吗(乌梅桑葚山楂荷叶陈皮茶能减肥吗)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-11 15:06:26

请问用决明子 山楂 陈皮 乌梅 绿茶泡水喝能减肥吗

不能。决明子泡着喝会拉肚子,腹泻,短期之内有减肥脱水效果,但是时间稍微长点就恢复老样子了。加大剂量则可能会形成依赖性。所以,喝决明子可能会损害健康;至于其他东西,与减肥没关系。绿茶倒是可以,更有效果的是乌龙茶,普洱茶之类,其实喝茶比起其他的要安全多,茶水已经明确证实确实有助于减去脂肪,与脂肪代谢有关系。

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