材料
舌鳎鱼,香辣酱,料酒,胡椒粉,鲍鱼汁,糖,醋,味精,葱,姜,蒜
做法
1、首先清理鱼:洗干净,沥干水分,在鱼身上划几刀口子,这样更入味。
2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下。
3、然后热油锅,放姜、蒜煸出香味后放鱼,煎至变色,捞起。
4、加入香辣酱煸炒。
5、放水,下鱼、糖、少许醋一起煮开,小火煨一下。
6、最后放味精,大火收汁,撒上葱花即可。
鱼去鳞去内脏洗净,用少许盐腌制20分钟,6成热油锅放蒜瓣,放鱼小火煎至鱼身双面金黄,倒酒、生抽和老抽,加白糖焖烧至鱼骨鱼肉脱离,大火收汁,撒香葱末起锅即可。
一、食材
舌鳎鱼2条、蒜1只、香葱2根、白葡萄酒2大匙、生抽2大匙、老抽1小匙、白糖4小匙、盐少许
二、做法
1、鱼去鳞,去内脏,洗净。
2、用少许盐腌制20分钟。
3、用厨房纸拭干鱼身表面的水分。
4、6成热的油锅放入蒜瓣,小火煎至鱼身双面金黄。
5、倒入酒、生抽和老抽,加白糖,焖烧至鱼骨鱼肉脱离。
6、大火收汁,撒香葱末起锅。