久病初愈，晦气跑光，阳光绕身，吉祥长存，福气接你出院，喜气送你回家，健康伴你余生，病好了，愿你接下来百病不侵，健健康康！从此平安顺遂！
祝你早日康复，好好休息
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3公里跑多少算优秀（跑3公里能提高1公里成绩吗）
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3公里跑多少分钟算高水平（成年人3公里跑18分钟算什么水平）
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