56岁一般戴多大的花镜（60岁戴多大度数的花镜合适）

56岁第一次戴老花镜100度左右合适。老花镜一般是有度数区别的，但是大部分和年龄有关，一般情况下，在46岁左右的老花镜度数一般为100度左右，而一些50岁左右人佩戴的老花镜则为200度左右，这是常见的老花镜度数。但是要想知道自己适合佩戴多少度的老花镜，还需要进行验光，但是一般情况下都可以根据自己的年龄和喜好进行老花镜的选购与佩戴。

如果眼睛正常的话，一般需要戴一百五十度的老花镜。因为如果在正常情况下，人到五十岁左右眼睛看书看字不大清楚了，有点老花了，需要戴老花镜了，一般先戴一百度的，慢慢再加五十度，到六十岁时，二百度左右，那是正常的，到七十岁二百五十度。这是正常老人的視力。