43岁女人几点睡觉正常（40岁女人晚上睡觉最佳时间是几点）

43岁女人一般9至10点睡觉正常。43岁女人身体逐渐向衰老方向发展，各方面机能下降。同时这个年龄阶段工作压力最大，生活中又面临上有老下有小状态，很容易患上各种疾病。

再加上是女人，生理上同样面临种种问题，如果不好好睡觉，身体会拖垮的。