芦笋鸡蛋盒子的做法（芦笋炒鸡蛋的正确吃法视频教程）

用料

鸡蛋 2个

芦笋 200g

吞拿鱼 1罐

红洋葱 半个

白芸豆 50g

柠檬汁 少许

橄榄油 适量

步骤 1

煮流黄温泉蛋切小块（喜欢熟的就煮熟点）

步骤 2

芦笋，去皮切长段焯熟

步骤 3

所有材料置于碗中（鸡蛋最后放）就可以了

原料：芦笋、水煮蛋、胡萝卜、蒜蓉、蚝油、油。

做法步骤：



第1步、备食材:芦笋斜切段，水煮蛋1只，胡萝卜切片，蒜蓉。



第2步、锅中水烧开放芦笋和胡萝卜焯下水。



第3步、焯一分半钟捞起沥下水。



第4步、取一碟子把胡萝卜片摆在碟子的边缘装饰，把芦笋放在碟子中间，再把水煮蛋切成六份摆放在芦笋上面。



第5步、锅中热油下蒜蓉 炒香。



第6步、生粉水中调少许蚝油搅拌均勻，倒入锅中煮开即可。



第7步、把酱汁浇到芦笋上面即可。



第8步、美味营養的快手菜就完成了