扇贝肉炒蛋家常做法(小炒扇贝肉正宗做法)

扇贝肉炒蛋家常做法(小炒扇贝肉正宗做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-06-13 15:23:47

扇贝肉炒蛋家常做法

食材:扇贝肉180克,鸡蛋2个,料酒1勺,盐适量,香葱少许

做法

1.将鸡蛋打成蛋液,待用。

2.烧锅倒油烧热,下入洗好控干水分的扇贝肉翻炒一分钟,加适量的料酒。

3.翻炒两分钟

4.接着,合入蛋液翻炒翻炒。

5.然后,加适量的盐。

6.搁入香葱调味炒匀即成。

主料:扇贝200g

鸡蛋4个

辅料:

韭菜30g

胡萝卜30g

调料:

油1勺

盐2匙

味精0.2匙

做法:

1.准备好所有食材,先将鲜活的扇贝在清水中多冲洗几遍去除泥沙和杂质。

2.洗净的扇贝沥干水份放入蒸锅中添加少许清水大火煮六分钟。

3.煮好的扇贝都张开了大嘴满屋飘着鲜味。

4.扇贝的肉肉取出放在原汁原味的汤汁中清洗干净沥干水份。

5.鸡蛋打散放入扇贝肉肉拌匀。

6.锅中倒入底油加热再倒入蛋液和扇贝肉肉。

7.火不要太急防止鸡蛋炒糊。

8.鸡丁炒至微微定型后放入胡萝卜一起翻炒。

9.放入韭菜改中小火翻炒均匀。

10.最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用,好吃又营养。

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