经期可以吃月饼吗（姨妈期多吃了几个月饼会胖吗）

月经期间可以适量吃月饼，月饼中含有丰富的脂肪、碳水化合物及微量元素，月经期食用可以补充机体所需的营养。建议您月经期间最好选择营养丰富、易消化的食物，注意休息。

来月经期间可以吃月饼，但是有消化道症状或者患有糖尿病的女性最好少吃或者不吃。

一般情况来月经吃月饼不会对身体产生不良影响，月饼中含有脂肪、蛋白质和糖类，可以提供能量，为身体提供营养物质，不会影响正常的月经周期。